מה עושה את השיטה שלנו ייחודית?
שלושה עקרונות יסוד שמנחים את כל תהליך האימון
מסע מובנה
תהליך מתקדם ב-11 שלבים ברורים, כל אחד בונה על הקודם ומוביל לתובנות עמוקות יותר. אנחנו מתחילים מהיכן שאתם נמצאים ומובילים אתכם צעד אחר צעד.
בינה מלאכותית מותאמת
המאמן הדיגיטלי שלנו מותאם לכל שלב ומשתמש בטכניקות אימון מתקדמות. הוא זוכר את המסע שלכם ומתאים את עצמו לקצב ולסגנון הלמידה שלכם.
מעקב והתקדמות
מערכת מתקדמת למעקב אחר ההתקדמות שלכם, כולל מדידת עומק התובנות, מוכנות למעבר לשלב הבא ויעדים אישיים מותאמים.
11 שלבי המסע
מסע מעמיק בשיטת האימון היהודי דרך תהליך השיבה המובנה
בקשה לאימון
היכרות עמוקה עם הלקוח דרך הגורם המזמן לאימון, וזיהוי דרכי ההתמודדות האותנטיות שלו.
- זיהוי הגורם המזמן לאימון
- הבנת דרכי התמודדות אותנטיות
- יצירת קשר ראשוני עם המאמן
זיהוי הפער
זיהוי הפער בין המצוי לרצוי, והתייצבות בעומקו כדי לאפשר צמיחה והתחדשות אמיתית.
- זיהוי המצב הנוכחי
- הגדרת המצב הרצוי
- הבנת עומק הפער
- יצירת מוטיבציה לשינוי
זיהוי דפוסים
זיהוי עצמי של דפוסים החוזרים על עצמם במחשבות, רגשות והתנהגויות.
- זיהוי דפוסי מחשבה
- זיהוי דפוסי רגש
- זיהוי דפוסי התנהגות
- הבנת חזרתיות הדפוסים
חשיפת פרדיגמה
גילוי תבנית הפעולה הלא-מודעת (הפרדיגמה) שהיא בסיסו של הדפוס שזוהה.
- גילוי תבניות לא-מודעות
- הבנת מקור הפרדיגמה
- זיהוי השפעות הפרדיגמה
- חקירת אלטרנטיבות
בחינת עמדות
זיהוי העמדה (תפיסת המציאות) שהולידה את הפרדיגמה והדפוסים.
- זיהוי תפיסות מציאות
- הבנת מקור העמדות
- בחינת תקפות העמדות
- פתיחות לבחינה מחדש
תהליך השינוי
שיחה עמוקה על מהות השינוי, הפחד ממנו, והרצון בו כמנוע לעיצוב דפוסים חדשים.
- הבנת מהות השינוי
- זיהוי פחדים משינוי
- גילוי רצונות לשינוי
- יצירת מוטיבציה לשינוי
- תכנון ראשוני לשינוי
גילוי מקור וטבע
גילוי המקור (הנפש האלוקית) והטבע (נטיות הגוף) האישיים ויצירת איזון ביניהם.
- גילוי הנפש האלוקית
- זיהוי נטיות הגוף
- הבנת האיזון ביניהם
- חיבור למקור הפנימי
יצירת כמ״ז
יצירת 'כרטיס מהות-זהות' (כמ״ז) אישי שיהיה זמין ונגיש בכל עת.
- הגדרה אישית של המהות
- חיבור לזהות האמיתית
- יצירת כלי נגיש
- הפנמת המהות
התחדשות ובחירה
הפיכת כוח הבחירה לכוח מנהל ופעיל בחיים, ובחירת האפשרות המדויקת להמשך.
- הפעלת כוח הבחירה
- זיהוי אפשרויות
- יצירת מנגנון החלטות
- נטילת אחריות אישית
בקשה לאימון מתקדם
למידה לבקש אימון ממוקד, שמטרתו להחיל בחיים את השינוי המיוחל.
- בקשת אימון ממוקדת
- הגדרת יעדי השינוי
- יצירת תכנית יישום
- התחייבות לפעולה
יצירת חזון
עיצוב חזון ברור ומעורר השראה והתחלת הגשמתו בפועל.
- עיצוב חזון אישי
- הגדרת צעדי יישום
- יצירת מוטיבציה
- תכנון מעקב
- התחלת הגשמה
מוכנים להתחיל את המסע?
התחילו את המסע איתנו